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Autoestima y Seguridad Personal

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Vivimos en una sociedad donde las personas se dejan llevar básicamente por parámetros externos. Lo necesitamos para  sentirnos  bien; o para ser  aprobados por el espejo social, interrogantes como:

¿Cómo estoy, como me veo, estoy mejor que la…? ¿Cuantos y quienes son tus amigos? ¿Y los amigos de tus amigos  que tan “importantes son? Pareciera ser una premisa fundamental. Por ejemplo, si las personas tienen un físico esbelto o son agraciadas de cara, pues entonces todo va bien, pero…

Que pasa con una  persona que no cumple ese “perfil”, por ejemplo si por el contrario su peso esta excedido, lo

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Generar conductas de autocuidado en niños y niñas

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En épocas estivales nuestras familias chilenas están abocadas entre otras cosas, a hacer uso de sus vacaciones,  tomar su merecido descanso, la familia en vacaciones se moviliza a otros lugares, llegan a explorar o recordar etc. En estos contextos los niños y niñas están  más expuestos, fiestas, consumo abusivo de alcohol, aglomeraciones,  entre otros, por lo que   quisiera compartir con ustedes estas reflexiones de un tema que cobra protagonismo en estas fechas, tal vez por el relajo del periodo, pero cuidado “sus hijos podrían estar en peligro”.

Mitos de los agresores de niños: El agresor generalmente es

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